FREEDIVING LEVEL3

FREEDIVING LEVEL3

FREEDIVING LEVEL3

이 프로그램은 40M 수심까지 개방 수역 환경에서 버디와 함께 안전하게 프리다이빙을 하는데 요구되는 트레이닝과 지식을 제공합니다.
이 프로그램을 마친 후 SSI 레벨 3 프리다이빙 인증을 취득 할 수 있습니다.

체험다이빙
최소연령 만 18세
인증조건 수부력도구 없이 400미터를 수영할수 있어야 합니다.

프리다이빙 2레밸 라이선스가 있어야 합니다.

학과세션 1회
제한수역 2회
개방수역 6회
최대수심 40M
교육시간 4~5일
최대비용

1,000$

이수조건

딥다이브에서 SSI 안전 기준을 준수합니다.

모든 학과 제한수역 세션은 SSI 레밸3 프리다이빙 인스트럭터 매뉴얼에 기재되어 있는 대로 시행해야한다

프리다이빙 레벨 3 최종 시험을 80점 이상으로 함격해야 한다

바이핀을 사용하는 다이나믹 75M를 DYN을 포함하는 다이나믹 훈련 세션을 계획하고 시행

최소 10M까지 마우스 필(수면으로부터) 로 FRC 다이빙

10-12M 수심에서 1분 30초 동안 웜업 행을 수행

최소 3.5분 숨 참기

최소30M 최대 40M까지 마우스 필 및 프리폴링을 하면서 일정 웨이트(CWT) TLGOD

일정 웨이트 다이빙 (CWT)을 최소 20M에서 최대 30M까지 적절한 덕 다이빙,핀차기,몸의 자세,라인 오리엔테이션, 턴 및 수면상승 테크닉을 보이면서 시행해야한다

팔 스트로크만으로 20M 수영

마스크벗고 20M 수영상승

얕은물 기절(SWB) 구조를 수심15M에서 시행

BO 구조를 수심 20M에서 시작해서 수면으로 올라와 25M끌기

운동조절력 상실(LMC) 수면 구조

2-4M 수심에서 다이니믹 웨이트를 착용한 상태로 다이나믹 블랙아웃 구조

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AM 00:00 ~ PM 23:59